自闭症 - 小栗子doremi.mp3
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[00:00.000] 作词 : 小栗子doremi[00:00.435] 作曲 : 小栗子doremi[00:00.870] 编曲 : 小栗子doremi[00:01.306]作词:小栗子doremi[00:02.378]作曲:小栗子doremi[00:03.731]编曲:小栗子doremi[00:05.578]制作人:小栗子doremi[00:07.538]总觉得自己[00:11.179]比较孤僻自闭[00:14.922]总觉得自己[00:18.251]患有抑郁倾向[00:22.420]曾经很长一段时间[00:26.091]就把自己关在房间[00:29.611]不想出门不想社交[00:36.013]任何人联系[00:39.748]都不回电话[00:43.300]对任何事情[00:46.892]都没有兴趣[00:50.660]有时候就算饿到四肢无力[00:57.957]也不想出去吃饭不点外卖[01:05.261]变得非常的焦虑[01:09.502]总是毫无行动力[01:34.199]持续这么长时间[01:38.407]然后慢慢好起来[01:42.207]鼓励自己做积极的事情[01:45.864]提高自己对生活的兴趣[01:49.728]让自己活跃起来[01:54.631]主动找朋友聊天聚餐[01:58.169]积极找工作开始上班[02:01.712]工作让自己忙碌起来[02:05.505]独处的时间会变少[02:09.241]没那么容易变抑郁[02:29.003]似乎一切[02:32.065]都会慢慢变好[02:36.427]但是没有[02:39.474]一直处于焦虑[02:43.131]不开心的状态[02:45.714]工作上遇到的各种问题[02:49.939]最主要的问题[02:53.442]我觉得是和人接触沟通[02:59.747]非常害怕社交[03:03.555]特别不想说话[03:07.092]加上工作压力[03:11.044]导致变得情绪不稳定[03:14.579]周末要把自己关起来[03:18.004]熬夜打游戏看小说[03:21.764]沉溺在虚拟世界里[03:25.316]工作在公司的时候[03:29.285]表现的像个正常人
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